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Muffin dukan- me salvando nas horas da fome!!



Olá amores, 

Confesso que estou amando a dieta dukan, nem parece que estou de dieta .
Descobri tanta coisa legal que da para fazer variando os ingredientes!!!

Para fazer esse muffin você só precisa de 
2 ovos
6 colheres de farelo de aveia
6 colheres de yogurte zero
1 colher de ricota light
1 colher de fermento em pó.
Canela em pó

Misturei tudo e coloquei nas forminhas no total renderam 12 mini muffins.

Deixei uns 20 minutos no forno médio. 

Espero que gostem!!!
😊

Na próxima semana vou mostrar como fiz jujubas para comer sem culpa!!! 

Um comentário

  1. Só faltou a receitinha!
    http://ofantasticomundodairis.blogspot.com.br

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